Управление на стреса и превенция. Техники за вземане на ключови решения. Модул 6

- 12.10.2023
- 09:00 до 18:00
- ул. „Будапеща“ 92, София
- 0 888 013 888
описание на семинара
Управление на стреса и превенция. Вземане на ключови решения са теми, обособени в самостоятелен модул от програмата за разгръщане на управленския потенциал: “Академия за лидери – бизнес ръководители”.
Управлението на стреса има нарастващо значение за бизнес резултатите на фирмите поради кумулативния си ефект! Постепенно с натрупване и сигурно, стресът влияе върху работоспособността и здравето на служителите, водейки до измерими във финансово отношение загуби, до проблеми в съхраняването и развитието на хората (в частност, до повишено текучество).
Стресът, на който всеки един от нас е подложен, продължава да нараства през XXI век. Стресът няма да намалее от само себе си. Необходимо е лично да предприемем мерки за превенция и управление на стреса! Колкото по-рано, толкова по-добре за психическото и физическото ни здраве, за постиганите от нас резултати. Познанието за източниците на стрес, начините по които ни въздействат, добрите практики за борба със стреса и техниките за превенция са част от темите на семинара.
Вземането на ключови решения, освен че е възможен източник на стрес, е управленско умение, което се явява ключова предпоставка както за личния ни мениджърски успех, така и за успеха на отдела (фирмата), която ръководим. Семинарът “Управление на стреса и превенция. Вземане на ключови решения.” представя: три модела за вземане на ключови решения; техники за повишаване на обективността на решението; управленски казуси за отработване на методиката, управленски казуси, тестове и водещ с 25-годишен опит.
съдържание на семинара
Тема 1: ТЕХНИКИ ЗА ВЗЕМАНЕ НА КЛЮЧОВО РЕШЕНИЕ
- често допускани грешки при вземане на решения
- конструктивност на подхода при вземане на бизнес решение (решаване на проблем / дилема)
- 5-етапен модел
- 6-етапен модел
- 7-етапен модел
- сравнителен анализ, избор на подходящ за мен модел
- как на практика се вземат решения
- степени на груповото решение
- методи за вземане на групово решение
- измерители за вземане на групо решение
- техники за повишаване на обективността на решението
- управленски казус „Кой да отсъства от работа“ и анализ
Тема 2. ПРЕВЕНЦИЯ И УПРАВЛЕНИЕ НА СТРЕСА ПРЕЗ XXI ВЕК
- стрес и дистрес
- 20 източника на стрес
- как да открием нашите източници на дистрес
- модел за отстраняване (напълно или в значителна степен) на източници на стрес
- тест „Определяне личното ми равнище на стрес“
- 3 направления на действие на дистреса върху нашето тяло
- симптоми за наличие на стрес
- последици от продължително въздействие на стреса за здравето ни
- добри практики за борба с текущия стрес
- оптимално ниво на стреса
- 6 техники за борба със стреса от неуспех
- 4 групи техники за борба със стреса от недостиг на време
- техники за борба със стреса, породен от страх
- тест “Заплашен/а ли съм от прегряване (burn out)?“
- 7 техники за борба със стреса от драматични промени в личния живот
тренер
Владислав Цветанов, Ph.D
управление на растежа
цена
195 евро
включва: печатни материали, сертификат, тристепенен обяд, 2 кафе паузи
20 евро отстъпка
при повече участници от едно предприятие
участници в семинарa
Участвах в семинара “Управление на екип – отдел – дирекция” на 19.2.2020 г. и съм щастлива да споделя, че останах изключително доволна! Д-р Владислав Цветанов успя да поднесе обема информация изчерпателно, същевременно интересно и достъпно. По време на учебния процес беше отделено и време за дискусии. Успях да затвърдя подходи, които използвам в работата си, както и да науча нови методи на управление. Определено ще препоръчам на колеги, които се интересуват!
За мен семинарът беше много полезен не само затова, че научих доста неща по отношение на техниките на продажба, които явно е задължително човек да знае, но и защото ми помогна да открия в себе си онези черти, които определено ми пречат при продажби, или поне изобщо не ми помагат.
Благодаря още веднъж за възможността да участвам в семинара и Ви пожелавам успех в по-нататъшната Ви дейност!
Изключително много сме доволни на фирмено ниво от сътрудничество ни с Академия за Лидери по отношение на обученията, които проведохме. Колегите оценяват много положително работата по казусите след приключване на обучението.
Наистина ми беше много интересно, успях да науча много неща, които ще ми бъдат полезни. Имаше реални примери, реплики и тактики за убеждаване, а не просто теория. Хареса ми това, че влезнах и в ролята на клиент, а не само на продавач, както е било досега, и успях да усетя как се чувства другата страна по време на преговори. Благодаря за полезния и интересен семинар!